Me complace mucho anunciar un nuevo grupo de medication en Espanol para principiantes en Miami, Doral.

La primera session de este grupo sera el Sabado, Enero 15 de 9:30 am a 11:00 am.

Aunque nuestra meditacion no tiene denominacion religiosa alguna, si es un grupo con contenido Espiritual. Durante la primera parte del grupo hablaremos sobre tecnicas basicas de meditacion incluyendo el uso del mantra, sonido y visualizacion, en algunos grupos entramos en temas metaphysicos o esotericos, dependiendo de los intereses de los participantes. La segunda parte del grupo es una meditacion guiada. Mis Guias Espirituales dirigen el grupo de acuerdo a las energias de cada uno de los participantes. Al final de la meditacion cada uno tiene la oportunidad de compartir su experiencia y hablamos sobre metodos para mejorar tu meditacion.

La meditacion alivia sintomas fisicos, emocionales y mentales del stress, alimenta la creatividad y la atencion, facilita el equilibrio emocional, y ayuda a mantener una actitud positiva. Adicionalmente la meditacion puede ser usada para centrar nuestra atencion en nuestro Yo Interior.

El espacio en este grupo es limitado. Para reservar enviame un email o llamame al 305 814-3388.

Bendiciones y Luz,